retiro de yoga galicia noviembre 2021

Retiro de yoga en O Viso Ecovillage noviembre 2021.

Tras el éxito de nuestro primer retiro de yoga, anunciamos una nueva fecha para un segundo. Del 26 al 28 de noviembre de 2021, te invitamos a nuestro segundo retiro de yoga en nuestro hotel rural vegano. El retiro de yoga se llama “La observación atenta y descansada. La aceptación” y lo imparte Salomé Alonso Formoso, responsable de Flor de Tila, Centro de Yoga en A Coruña.

Tenemos plazas limitadas, solo para 9 personas y el retiro se hará siempre y cuando se inscriban al menos 6 personas. Las plazas del primer retiro volaron así que date prisa.

Retiro de yoga “La observación atenta y descansada. La aceptación”.

Creemos mucho en los beneficios que tiene el yoga para la salud. Disfruta de tres maravillosos días en los que podrás encontrar la calma y la paz interior que necesitas. De la mano de Salomé, podrás experimentar un encuentro de yoga único en nuestro hotel rural y vegano. Nos encontramos en un paraje natural único que hará inolvidable esta experiencia.

Somos la primera aldea de turismo rural en la Comarca de A Mariña, Lugo. Nuestra aldea es sencillamente mágica. Situada en un enclave natural salvaje, lleno de paisajes increíbles y tranquilidad. Es el lugar perfecto para perderse y encontrarse al mismo tiempo. Además podrás disfrutar de una deliciosa comida 100% vegana, con ingredientes orgánicos y locales.

Programa

VIERNES 26 de noviembre.

18:30 h Entrada y acomodación.

19:30 h Presentación. Sesión de Respiración, Relajación y Meditación (1h). 

21:00 h Cena y descanso.

23:00 h Buenas noches.

SÁBADO 27 de noviembre.

08:30 h Práctica de Yoga (1h). 

10:00 h Desayuno y descanso. 

12:00 h Sesión de visualización y escritura positiva (45 min) 

14:00 h Comida y descanso.

17:00 h Sesión de Yoga y Respiración (1,5h)

18:30 h Sesión de Meditación (30 min) 

19:00 h Descanso.

20:30 h Cena y descanso.

22:00 h Sesión de Meditación (30 min) 

23:00 h Buenas noches. 

DOMINGO 28 de noviembre.

08:00 h Té. 

08:30 h Práctica de Yoga (1h) 

10:00 h Desayuno y descanso. 

12:30 h Sesión de Respiración y Relajación (45 min) 

14:00 h Comida y descanso.

17:30 h Cierre. Comentarios, agradecimientos y despedida.

18:30 h Salida.

Precios

Si te interesa inscribirte en nuestro primer retiro de yoga, puedes hacerlo a través de info@ovisoecovillage.com

Tenemos dos tarifas diferentes en función si eliges hospedarte en uno de nuestros apartamentos o dormitorios. Toda la comida que ofrecemos

es 100% vegana. Si te inscribes antes del 21 de noviembre tienes un 15% de descuento.

340€/persona con habitación.
390€/persona con apartamento.
Ambos precios incluyen PENSIÓN COMPLETA.

Incluye: Alojamiento 2 nochces + 2 desayunos + 2 comidas + 2 cenas. Además de todas las sesiones de Yoga, Respiración, Meditación y
Nidra Yoga.

¡Os esperamos!

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